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Falafels de pois chiche aux herbes fraîches

Recette de Jérôme
Pique-Prune Cleunay
  • Fouet
    Préparation : 10
  • icone de cuisson
    Cuisson : 10
  • Tête de bonhomme
    Recette pour 4 personnes
Quoi de plus convivial que les falafels ? Ces boulettes de pois chiches traditionnellement cuisinées au Moyen-Orient conviennent à tous les régimes alimentaires. Elles se picorent à l’apéro, se dégustent accompagnées d’une salade ou se dévorent sur le pouce en sandwich. Jérôme, cuisinier au restaurant Pique-Prune de Cleunay, partage sa recette fétiche.

Liste des ingrédients

Pour 16 boulettes
  • 400 grammes de pois chiches secs
  • 2 petites gousses d’ail
  • 1 oignon
  • 1 bouquet de persil
  • 1 bouquet de coriandre
  • 1 bouquet de menthe
  • Cumin
  • Paprika fumé
  • Curcuma
  • Sel
  • Huile pour la friture

Étapes de préparation

  • Étape
    On ne cuit surtout pas les pois chiches qui se cuisinent crus pour cette recette. Et on commence la veille en les laissant tremper au moins 12 heures.
  • Étape
    Hachez l’ail et l’oignon.
  • Étape
    Égouttez les pois chiches et moulinez-les avec l’ail, l’oignon, les herbes et les épices. Salez si besoin.
  • Étape
    Goûtez et ajustez les épices selon vos goûts.
  • Étape
    Formez des boulettes au creux de la main que vous ferez frire 10 minutes dans une huile bien chaude.
  • Étape
    Déposez les falafels sur du papier absorbant.
  • Étape
    Prenez le temps de humer l’explosion d’aromates avant de déguster les boulettes à votre sauce.
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